Ну распрыг в кс это отдельная тема, куча статей есть по этому поводу. За один день не научишься, но есть более менее простой способ делай bunny hop - это использовать скрипт или alias распрыга. Это конечно можно считать и ламерством... и распрыгу не научишься, но всё же если очень хочется то я думаю можно 
ниже приведён сам скрипт: alias +sbh "alias _special aubh;aubh"
alias "-sbh" "alias _special slot10"
alias "aubh" "+jump;wait;-jump;wait;special"
bind "MOUSE3" "+sbh"
всё это просто скопируй в файл [папка с игрой]/cstrike/config.cfg и всё можешь делать распрыг при нажатии MOUSE3 (на колёсико) можешь поменять сам кнопку распрыга, для этого просто напиши в консоле bind "[ТВОЯ КНОПКА]" "+sbh"
P.S - этот распрыг не любят некоторые античиты например HLGUARD тут же банит, так что лучше ещё раз прочитать статейки про распрыг...
